方案导言：

《易经养生》与情绪压力管理培训，内容涉及周易养生的纲领：一命、二运、三风水、四积德、五读书，人体保健五要素——肾、脾、气、血、津，经络、相术养生方法，性格、风水五行养生方法等，旨在使学员掌握《易经养生》与情绪压力管理技能。

解决问题：

      1、希望了解易经和人体健康方面的知识；
      2、希望用易经知识控制压力情绪；
      3、希望易经知识能对人力资源的管理起到帮助作用。

落地工具：

    　 　一、实战养生养心(现场体验)

　　• 掌纹诊病 • 经络按摩

　　二、周易养生(实战案例)

　　•2012世界灾难的周易解释 •姓名学、风水学养生方法

　　三、五行人格分析(自我测试)

　　•三分钟知道自己的性格类型 •五行养生养心方法

内训课程：

    　　【讲座大纲】

　　五行养生之道(春补脾胃、夏补心小肠、秋补肺大肠、冬补肾膀胱);

　　五行养心之道(怒伤肝以悲胜之、喜伤心以恐胜之、思伤脾以怒胜之、悲伤肺以喜胜之、恐伤肾以思胜之);

　　一、 周易养生简介

　　1、 “易医同源”——阴阳五行八卦;

　　2、 “中医也是五术之学”——山、医、命、相、卜;

　　3、 周易养生的纲领：一命、二运、三风水、四积德、五读书;

　　二、 周易养生养心智慧

　　1、 人体保健五要素——肾、脾、气、血、津。

　　2、 周易养生“预防”、“免疫”智慧——不治已病治未病。

　　3、 周易不仅能养生(体质)，更能养心(情绪)。

　　4、 周易中的“八卦体质”分类及如何“改善睡眠、调理情绪”。

　　三、 经络、相术养生方法

　　1、“12时辰与12正经”偱行时间表及其日常保健方法。

　　2、情绪抗压减压的“三大穴位”及其保健方法。(现场练习)

　　3、自我诊病防病——手相、舌相、面相诊病。(现场体验中医望闻问切)

　　4、“饮酒过量”应该如何自我健肝强脾?

　　四、 命理学、姓名学养生方法

　　1、 通过“四柱八字学”预防自己的疾病。

　　2、 通过“五行姓名学”调整自己的情绪。

　　3、 “手机号码、车牌号码”也有保健功能。

　　五、 性格、风水五行养生方法

　　1、 自然灾害中的五行规律。

　　2、 五行人格自我测试与养生养心方法。

　　3、 “社交应酬”也可以情绪减压。(举例：刘邦团队、唐僧团队)

　　4、 通过调整办公家居环境的“风水磁场”来“改善睡眠、调理情绪”。

师资阵容：

展示照片：

客户评价：

       【讲座收获】1、 药到病除——简便易行的养生养心秘方；　2、 防患未然——自测自己的性格、情绪易发症；3、 团队养心——自我减压、集体减压结合。

          ★深入浅出，重点突出; ★生动活泼，案例分析；★现场体验，即学即用; ★轻松参与，互动交流。