1、报业经历

　　1986年大学毕业，任《人民日报》经济部记者，十年间，所采写的报道多次获奖，并报道了华旗事件、明星碑事件、脑黄金事件等诸多有重大影响力的新闻事件。

　　2、电视经历

　　1995年，首次触电，就率领一批报社记者，创办了当时电视界标杆性栏目《北京特快》，之后，又相继参与策划了北京电视台的《今日话题》、《创意空间》，北京有线电视台的《选择》、《有线观察》，中央电视台的《生活》、《半边天》、《社会经纬》、《实话实说》等栏目，并主创了《长征随想》、《96中国电影随想》、《世纪冲动——解密十大科技热点》、《中国影视大盘点》等多部有影响力的专题片。其代表作《解密中国电视》更是几次再版，成为当时最有影响力的电视理论著作。而他提出的“三解”论与“洗菜”论，更是影响了一代新的电视人。与此同时，他还曾担任过《中国银幕》主编、《为您服务报》主编。

         3、营销企划经历

　　九十年代，在创办电视栏目的同时，他又相继策划了“霞飞”化妆品、“威克多”男士西服、“美菱”保鲜冰箱、“婷美”内衣、“圣象”木地板等多个知名品牌，并被评为全国十大营销策划人。2002年之后，转入营销策划界后，又相继策划“欧美雅”塑身仪、“再清椿”美容面具、“好记星”学习机、“张大宁”补肾产品、“香榭丽”化妆品、“健尔马”足疗机等多家产品。《中国经营报》曾报道说，他在短短几年间，就打造了五个亿万富翁。

　　4、研史经历

　　2007年，经历风波后，他痛定思痛，开始专心历史研究，八年磨一剑，终于写出了经典之作《解读青年毛泽东》，不久将面向市场。与此同时，他还对日军侵华史，进行了深刻解析，并拍摄了《为了忘却的记念——九一八大揭秘》等系列节目。